女性も加圧ですっきり美ボディ！ スリムスレンダーで加圧ダイエット！
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スリムスレンダーの筋肉アップサポート効果
私のイチ押しは、スリムスレンダーです。
スリムスレンダーは女性用の加圧インナーです。
加圧インナーもいろいろな種類が出ていますが、スリムスレンダーの特徴は、ただ圧をかけているのではなく、段階をつけて部位ごとに圧をかけているということです。
胸部、脇腹、腹筋などに圧がかかっています。
加圧インナーも商品によっては圧がかかりすぎていて、とても継続して着用できないようなものや、圧が感じられずに効果を得られなかったというものもあります。
スリムスレンダーは口コミでも伸縮性の良さや締め付けがちょうどいいなどのコメントがあり、着心地はとても高評価です。
スリムスレンダーの着用で期待できる効果は、着圧によるボディラインのサポートです。
脇腹、下腹部の着圧により、くびれや下腹のぽっこり対策にもなります。
また、背中にもサポートの圧がはいっていて、姿勢矯正も期待でき、姿勢が良くなり背筋が伸びると見た目がきれいなだけでなく、お腹まわりの肉も上に引っ張られます。
そしてボディラインが変わるだけでなく圧がかかることによって、日常生活の動きだけでも体幹やインナーマッスルを刺激してくれます。
スリムスレンダーを着用してエクササイズや筋トレをすることでいつも以上のトレーニング効果が得られるのです。
ダイエットアドバイザーでもある管理栄養士がスリムスレンダーを勝手に評価！
女性用の加圧インナーで注意が必要なのは、胸部の着圧構造がどうなっているかです。
胸をつぶす様に圧が入っていると胸の形ににも影響があります。
スリムスレンダーは胸部を囲うように圧が入っている為、胸の形がつぶれる心配もありません。
アンダーバストが引き締められることで、バストアップも期待できます。
生地も、しっかりとエラスタン繊維という線維が使用されています。
エラスタン繊維はポリウレタンのことを指すのですが、ゴムのように伸縮性が高く、ゴムよりも細く、劣化に強いという特徴があります。
また、原材料にはナイロンも使われています。
ナイロンは摩耗性に強い性質があるので、日常的に使うインナーとしては丈夫さと伸縮性に富んでいるので、着心地も良いと思います。
また、コスパも良いので、日常的に着用するのにはとても適しています。
夏の時期は汗もたくさん掻くので、着回す用にも何着かあると良いですよね。
ただ1点、他の加圧インナーは商品によってですが、消臭効果のある銀イオンが配合されていたり、燃焼効果のあるカプサイシンやゲルマニウムが配合されている商品もあります。
ちょっとその点がスリムスレンダーは弱いかなという懸念があります。
でも値段が安いですし、燃焼成分が配合されていなくても、圧がしっかり入っていいます。
せっかくですから、ただ着るだけではなくしっかりトレーニングも行った方が効果は感じられると思います。
スリムスレンダーのもう一つの特徴は、シャツの形です。
女性用の加圧インナーはノースリーブのシャツの下にも着れるように、デザイン性を重視してタンクトップタイプのものが多いです。
しかし、二の腕や脇の回りは年齢と共に脂肪が付きやすい部位なので、しっかりサポートする必要があります。
タンクトップタイプでは二の腕や脇回りは圧がかからないですよね。
普段、袖のない洋服を着ることが多いという方はその方が良いかもしれませんが、トレーニング時にTシャツの下にインナーとして着用したり、普段から袖のある洋服を着るという方は、スリムスレンダーのように袖があるタイプの方がおすすめです。
適度に筋肉の付いたスレンダーボディになるにはどのような使い方が理想か
スリムスレンダーの一番理想的な使い方は、着用しながら筋トレやエクササイズをすることです。
着圧によって筋肉に負荷がかかっており、体幹やインナーマッスルも刺激されているので、普段以上のトレーニング効果が期待できます。
スリムスレンダーを着用しているだけで代謝が良くなっている状態なので、筋トレだけでなく有酸素運動もいつも以上に効果を感じられます。
着用時のオススメのトレーニングについては下記をご参照ください。
公式サイトには24時間使えると書いてありますが、使用上の注意には「就寝時の使用は控えてください」と記載されています。
同じ個所にずっと圧がかかっている状態よりも、少しずつ圧がかかる位置を変えた方が効果もより感じられます。
日中もずっと着用しっぱなしにするよりも、トイレに行ったときなど、少し袖や裾を引っ張ってみたり、脇の方に逃げてしまったバストの脂肪をブラの中に入れなおしてみたり、適度にボディメイクをし直すのがオススメです。
スリムスレンダーは着用の仕方も簡単で、普通にシャツを着るように着ることができます。
圧がとても強いシャツは着用の仕方も決まりがあって、正しく着用しないとバストをつぶしてしまったり、肩こりの原因になってしまったりします。
そういった面から考えても、スリムスレンダーはとても手軽に始められる加圧シャツだと思います。
スリムスレンダーで加圧ダイエットのまとめ
- 加圧シャツは苦しそうだから着たことがないという方
- コスパ重視の方
- 筋トレやエクササイズにも使える加圧シャツを考えている方
- 加圧の強さよりも着心地重視の方
- 面倒臭がりなので、着用の仕方がいろいろ決まっているのは嫌だという方
加圧インナーの広告で時々目にする「着るだけで痩せる」というのはあまり信用できないと思ってください。
スリムスレンダーを着ることで、代謝アップや姿勢改善などの効果が期待できますが、エクササイズや筋トレとの併用が肝心です。
ぜひ普段使っているインナーをスリムスレンダーに変えてトレーニングを始めてみませんか。
スリムスレンダーの価格もスレンダー！
着ながらカロリーダウンをサポートという紹介のされ方もしているスリムスレンダーは、価格も現在ダウン中です。
1枚3500円+送料500円なのですが、まとめ買いをするとどんどん価格がスレンダーに向かって削ぎ落されていきます。
3枚セットだと送料が無料になり1枚あたり3400円！
5枚セットだと送料が無料になり1枚あたり3300円！
10枚セットだと送料無料で最安値、1枚あたり3100円！
毎日着用することも考えてまとめ買いを推奨します。
尚サイズはMとLの2つが用意されていますが、価格は同じです。
後は実際に購入するだけ！
もちろん届いたらきちんと着用してエクササイズや筋トレと併用してくださいね！
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スリムスレンダー 記事執筆者情報
【保有資格】
- 管理栄養士
- ジュニアアスリートフードマイスター
- ダイエットアドバイザー
- フードスペシャリスト
【コメント】
現在トレーニングジムにて、様々なお悩みをお持ちの方に栄養指導を行っています。
スポーツをしている競技者の方ももちろんですが、主にモデルの方など魅せる身体を作りたい方のサポートが得意です。
私の目指す女性の細マッチョは、締まるべきところが引き締まっていて、つくべきところには脂肪がついている身体です。
食事と運動で身体は確実に変わります。
トレーニングジムでの指導経験や自分のボディメイクの経験を通して、執筆していきますので、身体に自信がない方、目標に向かってこれから頑張ろうという方の参考になれば幸いです。
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