腹筋女子にオススメ！ バルクアップHMBプロ チョコタイプ
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筋肉の成長・維持をサポート「HMB」の含有量が業界最高水準！
このサプリには、HMBという成分が含有されています。
HMBは筋肉を合成するために重要なアミノ酸の一種、ロイシンの代謝産物のことです。
「筋肉の分解抑制」「筋肉の合成促進」「体脂肪率の減少」などの効果が期待できます。
トレーニング後は筋肉が損傷を受けていますが、HMBの摂取により損傷を抑制し合成を促すことで、回復を高める効果が期待できます。
特に、トレーニング初心者や未経験者の方に、より効果が見られます。
減量やダイエットの目的で、カロリー制限をする方も多いのではないでしょうか？
カロリー制限をすると、筋肉量も減少してしまうことが多いです。
HMBを摂取していれば、筋肉量をキープできる上に、体脂肪率は減少しやすくなることが示されています。
ただし、飲むだけで筋肉がつくというサプリではありませんので、必ずトレーニングも行ってくださいね！
業界初のチョコレート味!?
サプリメントは継続することが大切ですが、忘れてしまったり、飽きてしまうこともありますよね。
サプリメントの多くは無味無臭なので、ただ飲むだけで楽しくもないので、飽きてしまうことが多いのではないかと思います。
でもそれがサプリメントでは普通だと思っていましたが、この「バルクアップHMBプロ チョコタイプ」は、甘さがプラスされているチョコレートフレーバーになっているのです！！
甘いものが好きな方は、毎日楽しく継続して飲めるのではないでしょうか。
満足感も普通のサプリメントよりも得られるでしょう。
チョコレートの甘みで、トレーニング後の疲れた体にも嬉しいですね。
ダイエット中の方には、少しの甘みがダイエットのモチベーションをUPさせてくれるのではないでしょうか。
バルクアップHMBプロを飲むタイミング
バルクアップHMBプロは、味を楽しみながらではなく錠剤として水かぬるま湯で飲むともできます。
噛んでも飲んでも期待できる効果に大きな差異はありません。
一日に5粒を目安にしましょう。
一度に5粒飲むよりも吸収率があまり良くないので、数回に分けて飲む方が良いです。
管理栄養士のおすすめのタイミングは・・・
起床後1粒、筋トレ前1粒、筋トレ後1粒、就寝前2粒です。
寝ている間は、何も摂取していないので、筋肉の分解は進んでしまいます。
なので、筋肉の分解を抑制し、合成を促進するためにも就寝前や起床後にしっかり摂取することが重要になります。
トレーニングをしない日も筋肉の分解は進んでしまうので、起床後、お昼頃、夕方頃、就寝前に摂取すると良いでしょう。
こまめに摂取し、血中のHMB濃度を常に高く保つことで、筋肉が分解してしまうのをサポートしてくれます。
HMBは摂取してから30分程度で体内に取り込まれるので、トレーニングの30分前くらいに摂取するのが良いでしょう。
トレーニング中に筋肉が分解されてしまうのをサポートしてくれます。
トレーニング後にも摂取することで、回復も早くなるでしょう。
サプリを上手に利用して、腹筋女子を目指しましょう！
バルクアップHMBプロについては理解いただけたでしょうか？
このチョコHMBサプリメントとトレーニングで、効率的に細マッチョ・腹筋女子を目指しましょう！
プロテインを毎回作るのは大変だと感じる方もサプリなら、手軽に摂取することができるので、おすすめですよ！
さらにこの商品は、サプリメントなのにチョコレートフレーバーなので、甘いものが好きな人や飽きやすい人にもぴったりです！
すぐに効果は出ないかもしれませんが、継続することが大切です。
このサプリメントとトレーニングで、より効率よく理想のボディを手に入れましょう！
バルクアップHMBプロチョコタイプは初回500円！
バルクアップHMBプロの通常価格は11700円なのですが、最低3ヶ月（3回）購入することを条件に割引購入することができます。
初回に関してはたったの500円です。
割引率にすると実に92%オフです！
2ヶ月目以降は1袋あたり5950円で購入可能です。
ちなにみに4ヶ月（4回）の縛りにすることで、2ヶ月目以降の価格を5250円に抑えることもできます。
初回は3ヶ月プランと同じく500円です。
万が一、効果がなかった時でも安心の90日間全額返金保証も付きます。
詳細は下記の画像をクリックしてバルクアップHMBプロ公式通販サイトでお確かめください！
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バルクアップHMBプロ チョコタイプ 記事執筆者情報
所有資格：管理栄養士、調理師
現役の頃は、水泳の練習の前には筋トレを行っていました。
3kgのメディシンボールを使用した筋トレ、懸垂、腕立て・腹筋・背筋、ウエイト、なわとびなど様々な筋トレを日替わりで行っていましたが、引退すると運動量も落ち筋トレもほとんどしなくなってしまったため、筋肉は減少してしまいました…。
やはり筋肉を維持するためにも筋トレは大事ということがわかりました。
もちろん食事も重要です。
私は食トレと呼んでいます。
筋トレ＋食トレで男性は細マッチョなモテボディを、女性であればシルエットの美しいメリハリのある腹筋女子を目指しましょう！
私がしっかりサポート致します！
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今回は、女性にオススメの「バルクアップHMBプロ チョコタイプ」というサプリについて紹介します。
筋トレの効果を高めるための栄養補助サプリになっていますので、腹筋女子を目指している方は是非、ご覧ください。
チョコレートタイプなので甘いお菓子が好きな方のダイエットにもピッタリです。